平常扁豆都是清炒,或蒜炒。这次突发奇想,试试加上肉丝的感觉如何?嘿,味道还真的蛮好吔!
用料肉丝 100克扁豆 400克花椒 6粒大蒜 1头盐,鸡精, 适量料酒,老抽 适量食用油 5克清水 10克备用做法步骤
1、准备食材。肉丝加淀粉,老抽,水少许拌匀。三片姜加蒜片。
2、锅放大火上,放入菜油,8分热,放蒜片,姜片爆香。
3、放入肉丝炒匀。
4、迅速放入碗中,以免肉丝变老。
5、锅中留下菜油,放入扁豆炒至均匀。
6、加少许水,烘制。保证扁豆断生。
7、放少许盐炒匀。
8、放入肉丝炒至均匀起锅。
9、可加一点小葱,也可以不加。
10、一道菜,不到10分钟。
11、清香脆口的扁豆,还有嫩嫩的肉丝,巴适!
小贴士
注意掌握好时间,烘制时,火不宜过大。保持扁豆的清香脆口,但一定要断生。