今日立冬，立冬意味着冬季正式来临。我国民间有立冬补冬的习俗，在寒冷的天气，吃一些温热补益的食物，不仅能强壮身体，还可以御寒。立冬不“盲补” 这8种食物最适合进补。来吧!这份立冬美食图鉴带你品尝舌尖上的冬天。
文字综合整合新华网、经济日报。
立冬美食图鉴，愿你冬不寒，日日暖！
来源：上虞门户网 2019-11-09 01:27
今日立冬，立冬意味着冬季正式来临。我国民间有立冬补冬的习俗，在寒冷的天气，吃一些温热补益的食物，不仅能强壮身体，还可以御寒。立冬不“盲补” 这8种食物最适合进补。来吧!这份立冬美食图鉴带你品尝舌尖上的冬天。
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女性常吃此菜，排出黑色素便，皮肤细腻，
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