需要的食材也比较简单,只要简单的一只鸡,少量的配料,一个电饭锅就可以搞定了,肌肉里面含有大量的硫磺酸,这些物质很容易被人体吸收,尤其是对于那些提过的人来说,经常吃一点鸡肉是非常健康的,把鸡“丢进”电饭锅,不加一滴水,皮香肉嫩不塞牙,比烧鸡还美味,这个做法也是世界上最简单的鸡肉做法,有喜欢的朋友可以在家里做一做,保证端上桌之后全家都称赞你有一手好厨艺:
1、先准备料汁,在碗中加入一勺料酒,两勺的生抽,一勺的老抽,两勺子的蚝油,一勺白糖,少量姜片和胡椒粉。
2、用勺子搅拌均匀,将买回来的鸡清洗干净并沥干水分,准备几颗葱,打成葱结,蘸上少许的料汁将鸡身上抹均匀,然后将葱结塞进鸡肚子里面,腌制一个小时,中途是不需要加一滴水的,这也是这个做法的独特之处。
3、准备电饭锅,先不要打开,先在底部放入葱段,姜片,把鸡放进里面,把调好的酱汁倒上去,打开电饭锅炖上一个小时,时间到之后就可以拿出来了。
4、出锅之后,满屋飘香,用手轻轻的拽一下,肉特别烂,看起来就比较有食欲,选用的鸡最好是三黄鸡,这样做出来味道不会差,比在外面买的烧鸡还要好吃,带上一次性手套将其分成一小块儿就可以上桌了,另外在这里要提醒大家:为了方便入味,也可以将买来的鸡清洗干净之后,加盐好好的在鸡身上按摩几分钟,也不至于做出来的鸡寡淡无味。