绝味带鱼
原料:带鱼250克,蒜子5克,干辣椒5克。
调料:盐8克,味精5克,葱姜水15克,生粉30克,红醋20克,白糖30克,高汤50克。
制作:
1、带鱼去肠洗净,修去边上的刺,两面打花刀,放入盐3克,味精,葱姜水腌渍码味,拍生粉入六成热的油锅中炸至金黄色备用。
2、苦瓜切条,放入淡盐水略腌渍挤干水分,拍生粉入四成热的油锅中,炸成金黄色备用。
3、锅留底油,放入干辣椒、蒜子炒香,带鱼,添高汤,调入白糖、盐5克,大火收汁,起锅烹红醋即可。
糖醋排骨
食材:排骨,料酒1大匙、酱油2大匙、白糖3大匙、醋4大匙、清水5大匙、蒜头2个、葱段、姜片各适量、盐1小匙。
做法:
1、取来汤锅,注入清水,小排骨冷水下入锅中,开锅后撇去浮沫、血沫,放入葱段,姜片,蒜,转小火炖制30分钟,这样炖一下还可以顺便喝到排骨汤;
2、排骨煮好后捞出,放在一边控控水分。然后做一碗调味汁:1勺料酒、2勺酱油、3勺糖、4勺醋、5勺清水。
3、取来炒锅,倒入适量的油,我的炒锅不是不粘锅,要丢两三片姜下去,用锅铲压着姜片在锅内擦一擦,这样一会倒入排骨煸炒得时候就不会粘锅了。
4、油热后倒入排骨,用小火慢慢煸炒,待排骨表面呈淡淡的金黄色,倒入刚才调好的味汁,大火煮开后转小火慢慢让它炖至入味,待汤汁快收干时,开大火收干,即可!
鲫鱼西红柿汤
食材:鲫鱼、西红柿、小葱、姜、食盐、胡椒粉、黄酒
做法:
1、鲫鱼处理干净,将鱼身内外轻拍少许盐及胡椒粉,鱼腹内塞入葱结及部分姜片,腌制10分钟;
2、西红柿洗净切块,剩余小葱切末备用;
3、将煎锅加热注油,下生姜1片煸香,将鲫鱼入锅中,煎至双面微黄焦香起锅;
4、就着煎鱼剩下的油把西红柿煸炒一下,炒出汁水后添加足量清水,添加黄酒,将鱼回锅一起煮;
5、煮开锅后转中火继续煮约15分钟左右,汤色稠浓时熄火,添加盐、少许胡椒粉调味,起锅前撒上葱末。
腐竹烧香菇
做法:
1、干香菇洗净泡发,切片;(泡发香菇的水不要倒掉)
2、腐竹斜切成寸段,胡萝卜切片,葱切段;
3、起起锅烧油,放入葱段炝锅,接着放香菇炒出香味;
4、放入腐竹翻炒,加入蚝油、泡发香菇的水、以及所有配菜,煮30秒,加入水淀粉,烧开收汁后关火。
韭菜肉末炒木耳
【食材配料】:韭菜、猪肉馅、胡萝卜、黑木耳、食用油、大蒜、生抽、老抽、盐、鸡精、水淀粉。
【制作过程】:
1、首先,准备适量的肉馅(肥瘦比例适中),以及少量的韭菜(清洗干净后,晾干水分后,再将它切成小段),再来少许的胡萝卜和黑木耳(提前将它们切成菱形片,和撕成朵状),全部备好后,统一装入盘中备用,几种食材总共花费不到10块钱。
2、起锅烧水,水烧开后,先将胡萝卜和黑木耳倒入进去,焯烫1-2分钟后捞出,控干水分后,重新装入碗中备用,焯水的目的有两个,一是颜色会变得更加漂亮,二是再炒时易于入味。
3、起锅烧油,油的响声停止后,先放入肉馅,小火炒香、炒至变色后,再倒入适量的蒜片,把它的水分炒出来后,蒜香味就完全释放出来了,然后,再加入少量的生抽和老抽,把它的颜色炒出来。
4、然后,再倒入事先焯好的胡萝卜和黑木耳,将它们翻炒均匀后,再放入少许的盐和鸡精调味,同时,再添入少量的水淀粉勾上薄芡,最后,再加入韭菜段,把它炒至断生、变色后,即可出锅装盘