预防为主远离卒中
我市卫健系统开展主题义诊活动
市第一人民医院世界卒中日义诊现场
10月29日是第十四个世界卒中日，今年的主题是“预防为主，远离卒中”。当天，市中心医院、市中医院·市妇幼保健院、市第一人民医院纷纷开展义诊活动，为参加义诊的市民送上关于卒中的各种知识。
世界卒中日市直医院开展义诊活动
据了解，我国卒中患者已高达800多万人，且以每年8.7%的速度增长，其中700多万名幸存者中有500多万人患有永久性残疾。《2018中国卫生健康统计提要》数据显示，2017年脑血管病占我国居民疾病死亡比例在农村人群为23.18%、城市人群为20.52%，这意味着每5位死亡者中就至少有1人死于脑卒中。
10月29日，市第一人民医院在油房街院区开展义诊活动，神经内科、脑外科等相关科室医护人员为现场前来参加义诊的群众送上关于卒中的各种知识，并现场为群众免费测血压血糖。医护人员接待咨询200余人，发放宣传资料200多份。市中医院·市妇幼保健院脑病科在天峰街院区举行义诊活动，免费接受市民朋友的咨询。市中心医院神经中心党支部与龙凤中心卫生院及永兴中心卫生院专家团队举行了以“预防为主，远离卒中”为主题的义诊活动。为前来参与的市民提供了健康咨询与血压测量，并发放宣传资料，通过讲解宣传，提高市民对脑卒中的认识，让市民重视脑卒中的发病原因和发病过程，倡导健康生活方式。活动共义诊200余人次，发放健康宣传资料500余份。
预防卒中市民应注意这些
在采访中记者了解到，脑卒中（脑中风）是指急性脑血管病，是由各种血管性病因（包括出血和缺血）引起的急性或局灶性脑功能障碍。通常指包括脑出血、脑梗死、蛛网膜下腔出血等在内的一系列疾病。脑卒中患者男性比女性更常见，且55岁以后更容易发生中风，心源性脑梗死、偏头疼、口服避孕药、脑动脉炎、遗传性脑血管病也是脑卒中的危险因素。
防控卒中的措施应主要针对高血压、糖尿病、血脂异常、房颤、不健康的生活方式进行积极干预，其中纠正不健康的生活方式，积极治疗、控制危险因素是远脑卒中的关键。市民应积极治疗控制高血压，加强对糖尿病、心脏病、血液系统疾病的治疗；合理饮食，适量摄入动物蛋白质，如瘦肉、鱼类、禽类等。降低食盐的摄入量，增加新鲜蔬菜水果，以提高钾摄入量；劳逸结合，适量运动。注意劳逸结合，避免熬夜，保持作息规律，同时保持适量的运动锻炼。戒烟戒酒，杜绝不良生活方式。（全媒体记者黄尧）
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