旧日是第14个“全国肾病日”，主题为“人人享有肾脏安康”。据统计，世界局限内每10人左右就有一人也许患了慢性肾脏病，每一年造成最多240万人死亡。
慢性肾病被称为“缄默的杀手”，大都患者初期并没有症状或症状很轻，如缺乏借鉴，未能及时治疗，肾脏听从持续转欠佳，最终有概略进行为终末期肾脏病或心脑血管疾病。瘦削、滥用药物、高血压、高尿酸等要素可增大患肾病的风险，把稳别成为肾病的高危人群。
预防：记着肾病的早期症状
江苏省中西医说合病院肾科主任医师方立明说，在日常生存中创造以下展示，就有兴许涌现肾脏病——
小便无比：尿中泡沫增多，一时难消;尿质变少，或夜尿增多;涌现酱油色尿、肉眼血尿等。
水肿：水肿常为两侧对称性，以眼睑及双下肢多见;或虽未见显明浮肿部位，但短时间内体重明明增进。
腰酸腰痛：通常肾炎、尿毒症仅感到到腰酸，宏大肾囊肿多出现单侧腰胀，肾结石及输尿管结石可遽然涌现单侧剧烈腰痛或伴同下肢疼痛放射感。
肾病是可以预防的，管教血压、血糖与尿酸，维持规律的训练、健康的饮食与良好的卫生风俗，对于预防肾病来讲相等必要。糖尿病患者、高血压患者、60岁以上的晚年人、体重超标者这四类人群应按期进行尿通例搜检，格外是要是涌现身体浮肿、排尿习尚改动、尿液性状窜改，应及时进行尿旧规搜检，初期筛查肾病。
调养：肾病当心四限一增
北京市第一中西医分手病院肾病科主任医师赵宗江介绍，肾病的全愈“三分在治疗，七分在保养”，合理的饮食调治不亚于前期的治疗，归结起来是四限一增。
限蛋白：植物肾脏含胆固醇高，适量进食，概略会加重肾脏肩负，使肾功用进一步丑化。肾病患者要食用瘦肉、牛奶、鸡蛋中的优越卵白，但也要属意蛋白质总摄取量要管教在逐日每千克体重0.8克左右，对付食用动物内脏、无鳞鱼，吃“卵白粉”这样的方式来补肾凡是不首倡的。
限高钾：患者尿量减少(低于1000mL/日)、有高钾倾向、肾屈从不全与使用血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、血管紧张素转换酶压抑剂的患者，要防止进食含钾高的食品如西红柿、菜花、韭菜、海带、香蕉、橘子、桃、菌菇类等。
限浓茶：急性肾炎、急性肾衰少尿期以及肾病解析征、慢性肾衰伴少尿浮肿患者，要管制入水量。其余，泌尿系传染患者如急性肾盂肾炎、尿道炎、膀胱炎等，除实时就诊服药外，多饮水、多排尿对病的痊愈是很是无利的。素日少吃腌制食品，抗御饮用浓茶及浓咖啡来抵达减缓口渴的目的。
限高盐：钠盐的适量摄取，可引起肾小球高滤过使肾小球囊内压升高。高盐饮食还或者引起尿卵白添加。
增加钙：肾脏受到危害，会间接影响钙的吸引，患者简单呈现骨质疏松。因而，抱负的医治炊事应当前进钙含量，对于一小部分伴同血磷举高或血钙降落的慢性肾衰竭患者，要增强芝麻酱、奶废品、深绿色蔬菜，如芥菜、菜心等的摄入，此内涵烹调肉等含磷较多的食品畴昔，最佳用热水煮后再进行烹炒，可减少食品中的磷含量。
治疗：蝉花虫草治肾病
上海中医药大学从属龙华医院肾外科主任医师陈以平传授团队，从上世纪80年月起入手下手钻研蝉花虫草对肾病分析征的治疗成绩，缔造其在爱护肾功用、延缓肾恪守衰竭、治疗尿毒症等方面有很好的使用功效。
国医大师、天津市中医药钻研院张大宁认为，蝉花虫草作为阴阳并补、脾肾间质，可清虚火、平肝、养心、安神的一味药物，可以贯穿于肾病医治的全进程。
他还供应了一个护肾养身的方子。
基本养肾方：蝉花虫草、欧美参、石斛、三七。
兼心衰：加太子参、麦冬、五味子、黄芪等。
兼血瘀：加丹参、川芎、水蛭、桃仁等。
兼脾虚：加黄芪、党参、白术、砂仁等。
兼肝郁：加柴胡、青陈皮、香附、枳壳等。
兼肝贫血：加当归、生地、枸杞、川芎等。
吃法：1.复方煎汤：一煎40分钟，二煎30分钟，然后混合使用。
2.压粉：可单味，最佳复方。
3.复方提取颗粒：蝉花虫草可以用复方水煎提取，也能够单味药磨细粉染指。
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